食べ痩せ健康チャンネル

食べ痩せ健康チャンネル

チャンネル説明

アラフォーからの食べて痩せる、今すぐ使えるダイエット知識や、
美味しく食べながら痩せるレシピを発信しています。
アラフォーから、40代、50代、60代と歳だからと諦めないで、健康に軽く動けて、自信を持って自分らしく笑っていられる
体になって欲しいと思いながら日々動画を撮影しています。

チャンネルのミッション

ビジョン
[人生を楽しみ切る人を作る]

ミッション
・ダイエットを辛い、不味い、続けられないイメージから
楽しい、美味しい、続けられるイメージに変えること
・食を通して、体、心、人生が変わることを発信し続けます
・身体が元気になる、一生涯の食と身体の知識を提供します

撮影するときに気をつけていること

・色々な情報が溢れるダイエット業界だからこそ、
視聴者さんには嘘をつかない、
信頼を大切にすることを心がけています
・ちょっとタメになった、私でもこれならできるかも!と
日常で少しでも簡単に出来る内容を入れるようにしています
・美味しい、自分でも納得できるレシピを作ること

略歴

1984年生まれ。2人のやんちゃな男の子のママ。
美味しいものが大好き、飲むのも大好きでいつもダイエットは2日で終了。豆腐メンタル。ダイエットは明日からが口癖。
次男が病弱だったことから食事を見直し、家族も健康に変わり
痩せられた経験から、食べて痩せる健康なダイエット指導開始
2020年4月 YOUTUBE 食べ痩せ健康チャンネル開始

趣味

  • 旅行(特に温泉、神社巡り)
  • おしゃれで美味しい飲食店発掘

視聴者に一言

年だからって諦めないで、美味しく食べながら健康に痩せていきましょう!

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